そんな急性腰痛に対して、お家でできるツボ刺激を紹介します。ツボの名前は「腰腿点(ようたいてん)」。学校では急性腰痛の特効穴として学びます。
今回、僕は右の腰が痛いので右手の「腰腿点」に小さな鍼を入れて仕事しています。確かに痛みが少しマシ(^^)。ツボって凄い!!
そんな「腰腿点」の位置ですが、第2.3指の付け根と、第4.5指の付け根に取ります。もし、ギックリ腰になったらこのツボを刺激し、最寄りの鍼灸院に行きましょう!!必ず治してくれます。京都市内の人は田島鍼灸院に来てね。ちゃんと治します!!
育児中のお母さん達はこんな時、どうやって過ごしているのだろうか?なんて考えさせられました。鍼灸治療の凄さを知っていると、日常生活がはるかに楽に過ごせるのになぁ。
鍼灸治療は痛みのコントロールに優れていますが、実は、痛み以外にも内臓の不調などにも効果があるのです。妊娠中、授乳中は特に痛み止めなど飲めませんが、鍼灸治療は副作用がなく、効果が大きいので、鍼灸未体験の方も是非体験してみてほしいものです。
最後に。痛み止めを少しでも減らせるように後輩、頑張ります!!先生も諦めずに鍼灸治療をしばらく続けてみてください!!きっと楽にしますよ🎶。お力になろうと思います。
緊張したから今夜はビールが旨そうだ(^^)/