京都市東山区清水寺近くの鍼灸治療専門。肩凝り、腰痛、五十肩などはもちろん。ムチ打ちやゴルフ肘の治療も。女性・子どもも多く来院。

「定喘（ていぜん）」
　　場所は第７頸椎と第１胸椎の間のすぐ外。ぜんそくの患者さんによく使用します。灸か灸鍼頭が良く効くように思います。小さなお子さんが風邪や小児ぜんそくなんかがあると小児鍼でも「定喘」の辺りをしっかり小児鍼で刺激すると、お子さんの免疫も上がり、治療を繰り返していくと小児ぜんそく全く出なくなった。って事例をたくさん見てきたツボです。

「天突（てんとつ）」
　　風邪で喉がイガイガする時、「天突」辺りを押さえて咳されてませんか？それ、ちゃんとしたツボなんです。このツボは鍼を刺してはいけないツボなので、鍼治療の後、「円皮鍼（えんぴしん）」と言う０．何ミリというはりを入れて患者さんに帰宅してもらったりします。喉の痛み、イガイガの効果を発揮してくれます。僕本人も風邪の時、「天突」に円皮鍼を入れて、ツボを大いに使ってます。

「風門（ふうもん）」「肺兪（はいゆ）」
　　呼吸器と言えばこの二つのツボを使うのは鍼灸師にとっては決まり事のようなツボです。場所は第２、第３胸椎の間のすぐ外が「風門」その下が「肺兪」となります。風邪の時この辺りがゾクゾクしませんか？ゾクゾクしたら「風門」から風邪の邪気が入ってきて、風邪をひいたかもしれません。
こんな時、お家では「風門」「肺兪」辺りにホッカイロを貼ってみてください！なかなか効くものです。

「孔最（こうさい）」
　　基本的には呼吸器のツボなんですが、昨日、紹介した「百会」と合わせると実は「痔」にも効くと言う優れもののツボなんです。
風邪、扁桃炎などの時にツボを押さえるだけでも効果はあると思います。

今日は秋特有の呼吸器の症状に効く、ツボの紹介でした。

鍼灸で「未病治」。病気になる前に治してしまいましょう！

今日はこんな不整脈に使用するツボの紹介。

「神門（しんもん）」
　　神門は主に自律神経の乱れやストレスなど神経系の症状に使用します。ですからストレスがたまって不整脈が起こる人には最適なツボとなります。不整脈が気になる方、ストレスを多く抱え、自律神経が乱れている方はこの「神門」を押さえているのも大変良いツボです。

「内関（ないかん）」
　　昨日も紹介したツボなので詳しい説明は省略します。「内関」の通る「心包経（ツボの通る道筋の名前）」は僕たち鍼灸師は心臓の病気だとよく使用します。

「心兪（しんゆ）」
　ツボの場所は第５．第６胸椎の少し外。心臓に異常があると左の心兪が凝る、重たい、痛いなんて事が日々臨床していて見かけます。人間の体って不思議ですね。鍼をしても灸をしても変化がなく、病院で検査をし、ステントを入れて以来、左の心兪の違和感がなくなった。と言う経験が結構あります。

「壇中（だんちゅう）」
　　動悸、息切れ、胸痛に使用するツボです。かの有名な「救心」でこのツボの辺りを押さえていますよね。それくらい心臓にとっては大事なツボなんです！
女性ならバストアップに使えるかも。。。

不整脈が出る前に鍼灸で予防しましょう(^^)/。

「迎香（げいこう）」香りを迎えるっておもしろい名前ですね。字の通り風邪で鼻が詰まったり、副鼻腔炎なんかで匂いが分からない時に僕らは普通に使うツボで、鼻詰まり、匂いが分かりにく時なんかは指で押してみてください！結構、鼻がスッキリします。匂いを迎える事ができます。

「天突（てんとつ）」これは咳止め、喉の痛みに効果あり！ここを冷やすとどうしても咳がしつこく出る事があります。皆さんもそんな経験ないですか！？
お家ではここを冷やさないように就寝時に首にタオルを巻いたりして「天突」が冷えないようにしてみてください！風邪予防にも効果的です。喉が痛い時なら「せんねん灸」しても良いと思います。

「大椎（だいつい）」これは風邪をひいてしまって寒気がしてゾクゾクする時に良く使います。お灸が良く効きます！実は花粉症の人にも使いますよ。

「風門（ふうもん）」これも変な名前のツボですね〜。東洋医学ではこの「風門」から風邪の邪気が侵入し、風邪になる！と考えられています。だから「風の門」、「風門」なんです。
風邪の時、この辺がよくゾクゾクしませんか！？職場なんかではお灸ができないので、カイロを貼ると意外と一日、楽に過ごせますよ。お灸は帰宅して寝る前にしてください！

まだ風邪のツボがありますが、紹介した４つのツボが風邪の代表的なツボかな！？と思います。
ツボで風邪予防。健康な毎日を。鍼灸と健康はいつも仲良しこよし。
皆さんも鍼灸で健康になりましょう！